La séance dure environ 45mn à 1h.
Il y a un petit temps d’échange en début de séance, puis vous vous installez confortablement, les yeux fermés. Vous n’avez rien à faire sauf à écouter ma voix.
Puis je vous raconte des histoires contenant des messages cachés destinés à votre inconscient. C’est votre inconscient qui fera la « mise à jour » nécessaire afin de libérer les émotions et créer les changements nécessaires à votre bien-être.
A la fin de la séance il est recommandé de ne pas « débriefer », pour éviter de mettre le mental en route.
A l’issu de cette séance, le temps d’intégration est d’environ 3 semaines.

 Le nombre de séance n’est pas défini à l’avance, votre inconscient fera de son mieux lors de la première séance et priorisera ce qui lui semble le plus important. Chacun réagit différemment, ainsi, une seule séance peut suffire mais il est possible qu’il y ait besoin de plusieurs séances.
C’est vous qui déciderez, à votre rythme et en fonction de vos besoins de reprendre rendez-vous.